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Coaching individuel

Séances de 75 minutes

Description du service

Le coaching est approprié lorsque tu es déjà stable et fonctionnel·le et que tu désires aller plus loin, t'épanouir et réaliser du mieux possible ton plein potentiel. L'attention est surtout portée vers ce que tu désires ainsi que ce que tu veux vivre et sur ce qui va te soutenir dans ton processus pour y arriver. On travaille ainsi à partir de tes désirs et objectifs et non à partir de tes problèmes. J'utilise alors essentiellement l'EFT, l'exploration somatique (sensations physiques, expériences sensorielles et émotions), la visualisation et l'imagerie mentale ainsi que les exercices expérientiels qui permettent des prises de conscience et des résolutions profondes de certains patterns limitants. Nous prenons également le temps d'intégrer l'expérience et les prises de conscience grâce au dialogue. Je donne aussi au besoin de l'information et des outils précieux et précis ainsi que des suggestions de lecture qui aident à mieux comprendre certaines réalités et s'outiller pour y évoluer plus gracieusement.  Pour que le travail se poursuive entre les séances, nous convenons souvent à la fin de la séance d'exercices et de pratiques à faire à la maison.

Politique d'annulation

Je demande à être avertie au moins 48 heures ouvrables à l’avance pour les annulations, par respect de mon temps et de mon travail, et pour laisser la chance à une autre personne de profiter de la place libérée. Dans le cas contraire, les frais de rencontres sont dûs en entier.

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