Description du service

Coaching pouvant inclure des éléments thérapeutiques au besoin — une approche profonde et incarnée qui associe la rigueur clinique et l'élan vers ce que tu veux créer. On part de ta vision, de tes désirs et de ce que tu veux vraiment vivre. Et on va chercher ensemble ce qui t'en empêche — pour le comprendre, le dénouer, et avancer depuis un endroit plus libre et plus aligné. Thèmes possibles — non limitatifs : Transitions de vie (changement de carrière, de relation, de cycle de vie, etc.) Amour de soi, estime de soi et confiance en soi Reprise de pouvoir personnel Épanouissement personnel, amoureux, relationnel, sexuel, spirituel et professionnel Incarner son entièreté Vivre pleinement aligné·e avec soi-même. Comment on travaille ensemble : On part de ta vision et de tes objectifs d'épanouissement Séances de 60 ou 75 min — à la fréquence qui te convient (hebdomadaire ou aux deux semaines recommandé) Séances d'intégration verbale et exercices transformationnels personnalisés (somatique, expérientiel, visualisation, hypnose, etc.) Soutien à la mise en action et troubleshooting entre les séances Fiche pré-démarche + fiches pré-séance + exercices entre les séances Le fruit de mes années d'expérience et de formations — ma façon de travailler qui m'allume le plus, car à chaque fois, c'est un point tournant dans le cheminement d'une personne.