Description du service

Une démarche de coaching — pouvant inclure des éléments thérapeutiques au besoin — orientée vers ton épanouissement et la réalisation de ton plein potentiel. Ce n'est pas de la psychothérapie pour des problèmes de santé mentale, mais une démarche de croissance profonde et incarnée. Thèmes possibles et non limitatifs: Transitions de vie (changement de carrière, de relation, de cycle de vie, etc.) Amour de soi, estime de soi et confiance en soi Reprise de pouvoir personnel Épanouissement personnel, amoureux, relationnel, sexuel, spirituel et professionnel Incarner son entièreté Vivre pleinement aligné·e avec soi-même Comment on travaille ensemble : On part de tes objectifs d'épanouissement Pour une transformation profonde et incarnée Séances de 60 ou 75 min — à la fréquence qui te convient (hebdomadaire ou aux deux semaines recommandé) Intégration verbale et exercices transformationnels personnalisés (somatique, expérientiel, visualisation, hypnose, etc.) Soutien à la mise en action et troubleshooting entre séances Fiche pré-démarche + fiches pré-séance + exercices entre les séances Le fruit de mes années d'expérience et de formations — ma façon de travailler qui m'allume le plus, car à chaque fois, c'est un point tournant dans le cheminement d'une personne.